Preparación ante emergencias
Aprenda cómo prepararse para emergencias con esta breve guía. Manténgase conectado a través del smartphone y el servicio gratis del programa Lifeline.
Esté preparado: manténgase conectado y protegido durante emergencias
Septiembre es el Mes Nacional de Preparación ante Emergencias. Es un excelente momento para asegurarse de que usted y sus seres queridos estén preparados para posibles emergencias. Ya sea que se trate de incendios, huracanes, inundaciones o cortes de energía, tener un plan puede marcar una gran diferencia. Utilice esta guía para prepararse y mantenerse conectado de manera segura durante una emergencia con ayuda de nuestro plan para smartphone gratis.
Paso 1: elabore un plan de emergencia
Tener un plan de emergencia es el primer paso para mantenerse protegido. Aquí le explicamos cómo hacer uno:
- Organice la documentación importante: mantenga sus documentos importantes como las identificaciones y los papeles del seguro en un lugar protegido, como por ejemplo una caja a prueba de incendios. Asegúrese de que estén fácilmente al alcance si necesita salir con rapidez. Utilice su smartphone para tomar una foto de cada documento como copia de seguridad y conserve las fotos en su app de Notas o en la app Google Keep para poder acceder a ellas fácilmente.
- Haga una lista de contactos: anote los números telefónicos de sus familiares, amigos, vecinos y médicos. Conserve esta lista en su teléfono y agregue los números de emergencia importantes como contactos para acceder a ellos con facilidad.
- Prepare un plan de comunicación: hable con sus familiares y amigos sobre cómo se mantendrá en contacto si se corta la energía o si usted queda separado de ellos. Practique lo que hará, para que todos conozcan el plan.
- Empaque un kit de emergencia: arme un kit con cosas que podría necesitar, como por ejemplo medicamentos para una semana, alimentos, agua, un abrelatas, mantas, un kit de primeros auxilios, un silbato para pedir ayuda y un dispositivo de asistencia para caminar si lo necesita. No olvide incluir un cargador de teléfono o una batería externa en caso de que se corte la energía. Mantenga el kit en un lugar que sea fácil de alcanzar.
Paso 2: manténgase conectado con tecnología
La tecnología puede ayudarle a mantenerse protegido e informado durante una emergencia. Aquí le explicamos cómo usarla:
- Haga listas de control digitales: utilice su smartphone para crear una lista de lo que debe hacer en una emergencia. Puede escribir su lista en una app de notas, programar recordatorios o descargar una app que le ayude a llevar un control de su plan.
- Utilice apps de comunicación: descargue apps como Nextdoor para conectarse con sus vecinos. Estas apps le permiten pedir ayuda, ver cómo están otras personas y recibir actualizaciones locales durante una emergencia.
- Conéctese a través de video: ¿sabía que puede hacer videollamadas a sus seres queridos entre diferentes sistemas operativos, como iPhone y Android? Utilice apps de redes sociales, como Facebook Messenger, para establecer una conexión visual. Las videollamadas pueden ser muy útiles para cosas como indicarle a alguien cómo volver a encender una luz de piloto.
- Programa Lifeline: asegúrese de que sus seres queridos y vecinos tengan una forma confiable de comunicarse. El programa Lifeline ofrece smartphones y servicios de datos gratis, que pueden ser fundamentales durante una emergencia. Vea si esas personas son elegibles y ayúdeles a aplicar si fuera necesario.
- Manténgase informado: asegúrese de tener apps con información sobre el clima y alertas de noticias locales en su teléfono. La app de FEMA es una excelente herramienta para obtener la información más reciente sobre condiciones de emergencia y los pasos a seguir.
Paso 3: arme una red de apoyo comunitario
Estar conectado con otras personas puede ayudarle a mantenerse protegido durante una emergencia. Aquí le explicamos cómo armar una sólida red de apoyo:
- Reúnase con sus vecinos: la idea es conocer a las personas que viven cerca de usted. Ponga especial atención a aquellos que podrían necesitar ayuda adicional durante una emergencia. Si necesita ayuda, pídale a un vecino que sea su contacto de emergencia local. Intercambien números de teléfono y comuníquense regularmente para ver cómo están, en especial si viven en una zona propensa a desastres naturales. Hasta un mensaje de texto puede ser suficiente.
- Haga participar a su familia: pídales a sus familiares que ayuden con su plan de emergencia. Ya sea para empacar el kit de emergencia o para practicar el plan de comunicación, todos deberían participar. Inicie un chat grupal familiar para asegurarse de que todos tengan la misma información.
- Conozca sus recursos locales: busque información sobre servicios y refugios de emergencia locales. Sepa a dónde ir y con quién comunicarse si necesita ayuda durante una emergencia. Puede hacer una búsqueda en su smartphone para localizar estos recursos.
Sugerencias especiales para cuidadores
Si está cuidando a un ser querido mayor, el papel que usted desempeña es fundamental para garantizar la seguridad de esa persona durante una emergencia. Estas son algunas medidas adicionales que puede tomar:
- Conozca sus necesidades: haga una lista de las necesidades médicas de su ser querido; esto incluye medicamentos, restricciones alimentarias y elementos de asistencia para movilidad. Tenga esta lista a mano en su teléfono en caso de que necesite compartirla con los miembros de servicios de emergencia u otras personas que pudieran brindar asistencia durante una evacuación.
- Prepárese para posibles dificultades de movilidad: si su ser querido tiene dificultades para movilizarse, planifique de qué manera lo ayudará a evacuar el lugar con rapidez. Practique el uso de cualquier equipo, como sillas de ruedas o andadores, para asegurarse de estar listo para brindarle asistencia de manera segura.
- Elabore un plan con un cuidador de respaldo: identifique otras personas que puedan ayudar a cuidar de su ser querido si usted no puede hacerlo. Comparta el plan de emergencia con esas personas y asegúrese de que sepan dónde encontrar documentos importantes, medicamentos y el kit de emergencia.
- Manténganse informados juntos: asegúrese de que tanto usted como su ser querido tengan acceso a las alertas de emergencia. Mantenga su teléfono cargado y considere tener una batería de repuesto o una batería externa. También puede establecer alertas en el smartphone de su ser querido para mantenerlo informado.
- Comuníquese regularmente: durante una emergencia, comuníquese con frecuencia con su ser querido para consultar cómo está. Si usted no vive con esta persona, programe llamadas telefónicas regulares o utilice videochat para asegurarse de que esté protegida y tenga todo lo que necesita.
Esté preparado, no asustado
Las emergencias pueden dar miedo, pero con la preparación adecuada, usted puede manejarlas con confianza. Tómese el tiempo ahora para prepararse, de manera que pueda sentir la confianza y la seguridad de saber que usted y sus seres queridos están protegidos.
Usted, un miembro de su familia, un vecino o un amigo podría ser elegible para el programa Lifeline y para un smartphone y servicio gratis. Estamos aquí para ayudar a que todos se mantengan conectados y protegidos en caso de cualquier emergencia.